Chá Verde

É bastante comum associar o consumo do chá verde a um estilo de vida mais saudavél. A bebida é repleta de propriedades

nutricionais que ajudam a prevenir doenças e deixam o organismo mais fortalecido. Pode ser consumido quente ou frio.

A planta possuí uma grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitamina B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro e também não tem calorias logo nao faltam motivos para consumir o chá verde todos os dias.

Beneficios:

· Melhora a função cerebral;

· Ajuda a emagrecer;

· Aumenta o desempenho físico;

· Combate infecções;

· Faz bem para a digestão.